Najpopularniejsze i najniebezpieczniejsze kontuzje biegaczy
Badania statystyczne
potwierdzają, iż jogging staje się z roku na rok coraz popularniejszą formą
aktywności fizycznej. Wielu początkujących biegaczy narażonych jest jednak na
poważne kontuzje, które mogą odcisnąć ślad na ich późniejszej kondycji
zdrowotnej. Bynajmniej nie muszą być to
kontuzje przypadkowe – wbrew pozorom [...]
Halo? Smog mówi. Co u ciebie?
Wiele w ostatnich miesiącach mówi się – głównie w mediach, z naciskiem na internet, o problemie występowania smogu. No i też nie ma się czemu dziwić, bo lecące na [...]
Po co właściwie wykonuje się w ciąży USG brzucha?
Pytanie brzmieć może dla części osób dosyć kuriozalnie, jednak choć większość ludzi zdaje sobie sprawę, że takie badanie w ciąży to norma, być może nie wiedzą [...]
Sklep ze zdrową żywnością – dlaczego opłaca się go założyć?
Współczesne społeczeństwo jest coraz bardziej świadome znaczenia jakości pożywienia dla zdrowia i samopoczucia człowieka. Coraz więcej osób rezygnuje z tanich, a [...]
Odpowiednio dobrane wkładki ortopedyczne jako maksymalna poprawa komfortu chodzenia
To zdecydowanie jeden z najprostszych i jednocześnie najlepszych sposobów na to, by zapewnić sobie ogromny komfort chodzenia. W wielu płaszczyznach. Generalnie rolą [...]
Tragiczne konsekwencje medycyny estetycznej
Medycyna estetyczna to pojęcie stosunkowo nowe i coraz bardziej żywe. Kliniki medycyny estetycznej rosną jak grzyby po deszczu, a coraz więcej przedstawicielek płci [...]
Kontuzje – jak im zapobiegać?
Uprawiając czynnie sport, zarówno na poziomie wyczynowym jak i amatorskim jesteśmy narażeni na kontuzje – zerwanie więzadła krzyżowego (acl), urazy mięśni, [...]
Uszkodzenie stawu kolanowego – jak jego uniknąć i jak postępować gdy już wystąpi?
Urazy stawu kolanowego dotykają głównie sportowców i najczęściej przyjmują formę skręceń, stłuczeń lub naciągnięć i naderwań więzadeł. W przypadku [...]
Guz rdzenia kręgowego
Choroby nowotworowe są podstępnym wrogiem, który może zaatakować niemal każdą część naszego ciała. Wśród licznych schorzeń wywołanych przez nowotwory znajdują [...]
Margaryna – nie taka zdrowa jak się wydaje
Wiele osób wrzucając do sklepowego koszyka margarynę myśli, że jest zdrowa. Reklamy skutecznie przekonują, że jest nie tylko zdrowsza od masła, ale że należy do [...]
Możliwości nowoczesnej medycyny na przykładach
W historii ludzkości można znaleźć wiele momentów, w których medycyna dokonywała przełomowych postępów. Szczepionki, penicylina czy antybiotyki to przykłady, które [...]